La saison de raquette et de ski de fond est maintenant bien entamée, la neige est au rendez-vous et on veut en profiter sans se blesser. Notre chroniqueuse activité physique et plein air, Marilaine Savard, nous donne trois conseils pour prévenir les blessures.  

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22 juillet 2026

Radio-Gaspésie

Retrouvez les plus grands succès d’hier à aujourd’hui dans une sélection soigneusement choisie pour vous accompagner tout au long de la journée. Des incontournables, des nouveautés et des coups de cœur qui rythment votre quotidien, au travail, à la maison ou sur la route.

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