Des intentions et des objectifs spécifiques pour 2023
Plutôt que d'avoir des résolutions, qui risquent d'être vouées à l'échec, pour 2023, notre chroniqueuse activité physique et plein air, Marilaine Savard, nous suggère...
Ce qu’il faut savoir sur l’éclipse solaire totale du 8 avril prochain
Si ce n’est pas encore fait, inscrivez la date du 8 avril prochain à votre agenda car on aura la chance d’assister à un...
Michel Côté et nous : l’homme derrière l’acteur
On parle avec Maxime Le Flaguais du livre intitulé « Michel Côté et nous » qui regroupe 50 témoignages de proches de son père qui racontent « leur » Michel Côté.
Toute votre chaleur pour les enfants et la Saucette!
Pour marquer la 12e édition de la Saucette au profit d'Opération Enfant Soleil, l'organisation a dévoilé la chanson « Toute votre chaleur » co-écrite...
La méditation pleine conscience : un espace sécuritaire à l’intérieur de soi
La pratique de la méditation pleine conscience permet de retrouver un espace sécuritaire à l'intérieur de soi lorsque l'environnement autour de nous amène du...