La méditation pleine conscience : un espace sécuritaire à l’intérieur de soi
La pratique de la méditation pleine conscience permet de retrouver un espace sécuritaire à l'intérieur de soi lorsque l'environnement autour de nous amène du...
Aspire à mieux : un programme de cessation de vapotage gratuit
La Société canadienne du cancer a mis sur pied le programme Aspire à mieux, un programme gratuit accompagné de cessation du vapotage.
Le portrait de l’anxiété chez les adolescents québécois
L'adolescence est un terreau fertile au développement de l'anxiété. La psychologue scolaire au Centre de services scolaires des Chic-Chocs, Carolle Bertrand, dresse le portrait...
Lao Blais-Morin récompensé pour son implication bénévole
Depuis déjà quelques années, à travers la Campagne Personnalités Légendaires Mazda, Mazda Canada récompense des gens exceptionnels qui donnent de leur temps pour faire...
S’ouvrir à la déficience intellectuelle
La Semaine québécoise de la déficience intellectuelle (SQDI) souligne son 35e anniversaire du 19 au 25 mars 2023. C’est une occasion de sensibiliser l'ensemble...