Un projet de boxe pour les aînés à Gaspé

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Des ateliers spécifiques de boxe adaptés à la clientèle des aînés sont offerts dans le secteur de Gaspé.

Cette initiative du Club de Boxe de la Péninsule a permis à un groupe de résidents du Pavillon Mgr. Ross, la semaine dernière, de participer à un 1er atelier. L’entraîneuse du club de boxe de Gaspé, Linda Ferguson, affirme qu’il s’agit d’un outil favorisant la santé physique et mentale tout en brisant l’isolement :

 

Les activités consistent en une période de réchauffement typique des entraînements d’un boxeur, de même que l’enseignement des différents coups de base, et ce, selon les possibilités de chacune des personnes.

Les résultats de cette 1ère expérience s’avèrent bénéfiques selon Linda Ferguson :

 

Ces ateliers sont offerts sous la supervision d’entraîneurs certifiés par Boxe Québec et Boxe Canada, ainsi qu’une éducatrice spécialisée.

Le Club de boxe de la Péninsule lors de sa visite au Pavillon Mgr Ross. Photo: Gracieuseté.

1 COMMENTAIRE

  1. Bravo!!! Enfin un groupe de sport qui pense à inclure tout le monde….
    Je vous félicite de faire bouger ces aînés qui bien souvent sont isolé… Par le hasard de la vie. Vive la boxe! Vive le groupe de boxe de la péninsule! Une maman d’éducatrice spécialisée bien fier de sa fille

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